بِنج ایٹنگ ڈس آرڈر میں مبتلا افراد کی مدد کیلئے اہم اقدام!

یونیورسٹی کالج لندن اور کنگز کالج لندن کی ایک حالیہ تحقیق میں یہ انکشاف ہوا ہے کہ ریستورانوں کے مینو پر کیلوریز کا اندراج ‘بنج ایٹنگ ڈس آرڈر’ (حد سے زیادہ کھانے کی عادت) میں مبتلا افراد کے لیے انتہائی مفید ثابت ہو سکتا ہے۔ ماہرین کے مطابق، یہ اقدام نہ صرف ایسے افراد کو کھانے کے بہتر انتخاب میں مدد دیتا ہے بلکہ ان کی طبی بحالی (Recovery) کے عمل میں بھی معاون ثابت ہوتا ہے۔

انگلینڈ میں 2022 سے نافذ العمل قانون کے تحت بڑے ریستورانوں اور کیفے کے لیے مینو پر کیلوریز لکھنا لازمی ہے تاکہ موٹاپے پر قابو پایا جا سکے۔ اگرچہ کھانے پینے کے مختلف امراض (Eating Disorders) میں مبتلا افراد عموماً کیلوریز دیکھ کر بہت کم کھانے کا انتخاب کرنے لگتے ہیں، لیکن ‘بنج ایٹنگ’ کے مریضوں کے لیے یہ معلومات ایک حفاظتی رکاوٹ کا کام کرتی ہیں۔ ڈاکٹر نورا ٹرومپیٹر کے مطابق، یہ لیبلز ایسے افراد کو اپنی خوراک کی مقدار کو مانیٹر کرنے اور بے ہنگم کھانے کی لہر کو روکنے میں مدد فراہم کرتے ہیں۔

تحقیق یہ بھی بتاتی ہے کہ اگرچہ کیلوری لیبلنگ کے حوالے سے مختلف مریضوں کی آراء مختلف ہو سکتی ہیں، لیکن بنج ایٹنگ ڈس آرڈر کے شکار افراد اسے ایک مثبت ٹول کے طور پر دیکھتے ہیں۔ یہ شفافیت انہیں سماجی ماحول میں کھانا کھاتے وقت کم تناؤ کا شکار ہونے اور اپنی صحت کے اہداف کے مطابق بہتر فیصلے کرنے میں مدد دیتی ہے۔