LIVE TV
Watch Now
Gold:
Intl: /g (22K) PK: /g (22K)
Stocks:
NY:
China:
Pakistan:
India:
TV ONE Logo
اہم خبریں
ملک بھر کے 79 اضلاع میں خصوصی انسدادِ پولیو مہم کا فیصلہ، پاکستان اور افغانستان میں بیک وقت آغاز ہوگا ٹرمپ کے دورہ چین سے قبل امریکی فضائیہ کے کارگو طیارے بیجنگ پہنچ گئے دوصوبے بدامنی کا گڑھ بن گئے، کیاہم صرف معرکہ حق کا جشن مناتے رہیں گے؟ مولانا فضل الرحمان راولپنڈی میں15روز کیلیے دفعہ 144نافذ، اڈیالہ اور اطراف کا علاقہ ریڈزون قرار ایک ہفتے میں عمران خان کا علاج اورملاقات نہ ہوئی توپارلیمنٹ نہیں چلنے دینگے، محموداچکزئی آبنائے ہرمزکھولنےکیلیےپروجیکٹ فریڈم وسیع پیمانے پر بحال کرسکتے ہیں، ٹرمپ  صدر زرداری سے وزیرِاعظم شہبازشریف کی ملاقات، صدر کی عوام کو زیادہ سے زیادہ ریلیف فراہم کرنے کی ہدایت برطانیہ نے ایران سےتعلق رکھنے والے 12افراد اوراداروں پرپابندیاں عائد کردیں آئی پی پیزکو آئندہ کےلیے دفن کردیا، بجلی سستی کرنے جارہےہیں، اویس لغاری ایرانی وزیرخارجہ کا سعودی ہم منصب سے رابطہ، پاکستان کی ثالثی میں سفارتی عمل پر گفتگو سعودی وزیرخارجہ کا ڈار سے رابطہ، خطے میں امن کیلیے پاکستان کی کوششوں کی حمایت کی یقین دہانی بنوں حملہ: پاکستان کا افغان ناظم الامور کو طلب کر کے شدید احتجاج، ڈی مارش کر دیا کچے سے چولستان تک ریلیف: مریم نواز کی زیرِ صدارت پنجاب کابینہ کے 34ویں اجلاس میں بڑے فیصلوں کی منظوری پیٹرول زیادہ مہنگا ہونے کہ وجہ 117 روپے فی لیٹر لیوی کا نفاذ ہے، حکام پیٹرولیم ڈویژن حکومت اور اپوزیشن میں رابطے، وزیراعظم کی محمود خان اچکزئی کو مذاکرات کی دعوت

ٹک ٹاک کا نیا فیچر ’ٹائم اینڈ ویل بیئنگ‘ صارفین کی ذہنی صحت کیلئے متعارف

Web Desk

22 November 2025

ٹک ٹاک نے صارفین کی ذہنی صحت بہتر بنانے اور صحت مند ڈیجیٹل عادات کو فروغ دینے کے لیے نیا فیچر “ٹائم اینڈ ویل بیئنگ” (Time and Well-Being) متعارف کروا دیا ہے۔ اس فیچر کا بنیادی مقصد زیادہ اسکرولنگ سے بچانا، بہتر نیند کو فروغ دینا اور روزمرہ کی مثبت سرگرمیوں کو اپنانے میں مدد فراہم کرنا ہے۔

نیا فیچر مختلف انٹرایکٹو ٹولز اور ریوارڈز کے ذریعے صارفین کو صحت مند لائف اسٹائل کی جانب مائل کرتا ہے، جبکہ ٹک ٹاک کا کہنا ہے کہ اس اپ ڈیٹ سے ذہنی سکون، مائنڈفلنیس، پروڈکٹیویٹی اور ڈیجیٹل پلیٹ فارم کا متوازن استعمال ممکن ہوگا۔

اہم خصوصیات:

  • افرمیشن جرنل: 120 سے زائد ڈیجیٹل کارڈز پر مشتمل جرنل، جس میں صارفین اپنے روزانہ کے اہداف اور ارادے درج کر سکتے ہیں۔

  • سُدھاؤ دینے والی آوازیں: ویوز، بارش اور وائٹ نُوائز جیسے ساؤنڈز جو ذہنی سکون اور بہتر نیند میں مدد دیتے ہیں۔

  • گائیڈڈ بریتھنگ ایکسرسائزز: تناؤ کم کرنے اور توجہ بڑھانے کے لیے سانس کی مشقیں۔

بائٹ ڈانس کے زیرِملکیت پلیٹ فارم نے Well-Being Missions بھی شامل کیے ہیں، جن کے ذریعے صارفین کو صحت مند عادات اپنانے پر مختلف انعامات دیے جائیں گے۔

  • ڈوم اسکرولنگ مشن: غیر ضروری اسکرولنگ میں کمی کی ترغیب دیتا ہے۔ مقررہ اسکرین ٹائم پر عمل کرنے پر صارفین کو روزانہ اسکرین ٹائم بیج ملے گا۔

  • سلیپ آورز مشن: درست نیند کے اوقات اپنانے، رات دیر تک اسکرولنگ سے پرہیز اور مناسب آرام کی حوصلہ افزائی کرتا ہے۔ اس مشن کے ذریعے صارفین اپنا Well-Being Tree بھی بڑھا سکتے ہیں۔

یہ تمام مشنز پہلے سے موجود اسکرین ٹائم فیچر کی توسیع ہیں، جو ابتدا میں صرف نوعمروں تک محدود تھا، تاہم اب تمام عمر کے صارفین کے لیے دستیاب ہے۔