LIVE TV
Watch Now
Gold:
Intl: /g (22K) PK: /g (22K)
Stocks:
NY: ▲ ▼
China: ▲ ▼
Pakistan: ▲ ▼
India: ▲ ▼
TV ONE Logo
اہم خبریں
سعودی عرب میں یورپی یونین اور خلیج تعاون کونسل کا سربراہی اجلاس ملتوی الیکشن کمیشن کا پنجاب اور کنٹونمنٹس میں بلدیاتی انتخابات فوری کرانے کا فیصلہ پاکستان اور ملائیشیا کی افواج کی دو ہفتوں پر مشتمل مشترکہ فوجی مشق اختتام پذیر انصاف کی فراہمی کیلئے عدلیہ اور وکلاء کا تعاون ناگزیر ہے: چیف جسٹس آزاد کشمیر کابل میں چائے پینے کے بعد دہشت گردوں کو چھوڑنا بڑی غلطی تھی: اسحاق ڈار مدینہ منورہ کی جانب داغا گیا کروز میزائل سعودی فضائی دفاعی نظام نے تباہ کردیا ہماری پوری کوشش تھی خیبر پختونخوا میں ایمرجنسی کا نفاذ نہ ہو: محسن نقوی احد چیمہ کی ایم ڈی آپریشنز ورلڈ بینک سے ملاقات، پاکستان کے ترقیاتی اہداف پر اہم تبادلہ خیال روسی وزیرِ داخلہ پاکستان کا 4 روزہ دورہ مکمل کر کے واپس روانہ ایمان مزاری اور عبدالہادی چٹھہ کے جیل ٹرائل کی منظوری پشاور دیر کالونی اسکول حادثہ: ایل آر ایچ اسپتال میں 33 افراد جاں بحق اور 20 زخمی لائے گئے، ترجمان کے پی ایمرجنسی مارشل لاء سے بدتر، تمام طاقت کا سرچشمہ پارلیمنٹ ہو تو غیر مشروط مذاکرات کو تیار ہیں: محمود خان اچکزئی برطانیہ: منشیات اور منی لانڈرنگ کیخلاف کارروائی، خاتون سمیت 12 افراد کو 100 سال سے زائد قید کی سزا بیرسٹر گوہر کا عمران خان کے آفیشل ایکس اکاؤنٹ سے اظہار لاتعلقی پارلیمنٹ کا مشترکہ اجلاس نے کے پی میں گورنر راج اور ایمرجنسی کی توثیق کردی

ٹک ٹاک کا نیا فیچر ’ٹائم اینڈ ویل بیئنگ‘ صارفین کی ذہنی صحت کیلئے متعارف

Web Desk

22 November 2025

ٹک ٹاک نے صارفین کی ذہنی صحت بہتر بنانے اور صحت مند ڈیجیٹل عادات کو فروغ دینے کے لیے نیا فیچر “ٹائم اینڈ ویل بیئنگ” (Time and Well-Being) متعارف کروا دیا ہے۔ اس فیچر کا بنیادی مقصد زیادہ اسکرولنگ سے بچانا، بہتر نیند کو فروغ دینا اور روزمرہ کی مثبت سرگرمیوں کو اپنانے میں مدد فراہم کرنا ہے۔

نیا فیچر مختلف انٹرایکٹو ٹولز اور ریوارڈز کے ذریعے صارفین کو صحت مند لائف اسٹائل کی جانب مائل کرتا ہے، جبکہ ٹک ٹاک کا کہنا ہے کہ اس اپ ڈیٹ سے ذہنی سکون، مائنڈفلنیس، پروڈکٹیویٹی اور ڈیجیٹل پلیٹ فارم کا متوازن استعمال ممکن ہوگا۔

اہم خصوصیات:

  • افرمیشن جرنل: 120 سے زائد ڈیجیٹل کارڈز پر مشتمل جرنل، جس میں صارفین اپنے روزانہ کے اہداف اور ارادے درج کر سکتے ہیں۔

  • سُدھاؤ دینے والی آوازیں: ویوز، بارش اور وائٹ نُوائز جیسے ساؤنڈز جو ذہنی سکون اور بہتر نیند میں مدد دیتے ہیں۔

  • گائیڈڈ بریتھنگ ایکسرسائزز: تناؤ کم کرنے اور توجہ بڑھانے کے لیے سانس کی مشقیں۔

بائٹ ڈانس کے زیرِملکیت پلیٹ فارم نے Well-Being Missions بھی شامل کیے ہیں، جن کے ذریعے صارفین کو صحت مند عادات اپنانے پر مختلف انعامات دیے جائیں گے۔

  • ڈوم اسکرولنگ مشن: غیر ضروری اسکرولنگ میں کمی کی ترغیب دیتا ہے۔ مقررہ اسکرین ٹائم پر عمل کرنے پر صارفین کو روزانہ اسکرین ٹائم بیج ملے گا۔

  • سلیپ آورز مشن: درست نیند کے اوقات اپنانے، رات دیر تک اسکرولنگ سے پرہیز اور مناسب آرام کی حوصلہ افزائی کرتا ہے۔ اس مشن کے ذریعے صارفین اپنا Well-Being Tree بھی بڑھا سکتے ہیں۔

یہ تمام مشنز پہلے سے موجود اسکرین ٹائم فیچر کی توسیع ہیں، جو ابتدا میں صرف نوعمروں تک محدود تھا، تاہم اب تمام عمر کے صارفین کے لیے دستیاب ہے۔