LIVE TV
Watch Now
Gold:
Intl: /g (22K) PK: /g (22K)
Stocks:
NY:
China:
Pakistan:
India:
TV ONE Logo
اہم خبریں
سہیل آفریدی کی وفاقی حکومت پر شدید تنقید، معاشی کارکردگی پر سوالات اٹھا دیے سینیٹ کمیٹی نے نیپرا سے تمام آئی پی پیز کی تفصیلات طلب کرلیں پاکستان میں 1 کروڑ 29 لاکھ افراد ہیپاٹائٹس کا شکار: عالمی ادارہ صحت آزاد کشمیر الیکشن، بلاول شکست تسلیم کرکے سپورٹس مین سپرٹ کا مظاہرہ کریں: احسن اقبال بحیرہ کیسپین میں ایرانی جہاز پر حملہ، روس کا یوکرین پر سخت ردعمل الزام سے کچھ نہیں ہوگا، بلاول اپنے بیانیے اور کارکردگی پر مزید محنت کریں: مریم نواز آزاد کشمیر انتخابات میں دھاندلی ہوئی، عوامی مینڈیٹ کا ہر قیمت پر تحفظ کریں گے: بلاول بھٹو ملکی معاشی اشاریوں میں بہتری، مگر مہنگائی بدستور بڑا چیلنج ہے: ایس اینڈ پی گلوبل رپورٹ قومی پیغام امن کمیٹی کا مقصد مذہبی ہم آہنگی، امن و اتحاد کا فروغ ہے: طاہر اشرفی پاکستان اور امریکا کی سٹریٹجک شراکت داری مزید مضبوط ہو رہی ہے: اسحاق ڈار آزاد کشمیر انتخابات: ن لیگ سب سے آگے، عوامی مینڈیٹ کا احترام کیا جائے: رانا ثناء دنیا کے بڑے کنٹینر بردار جہازوں میں شامل ایم ایس سی مرجام کراچی پورٹ پہنچ گیا جاپان میں 7.1 شدت کا زلزلہ، سونامی کی وارننگ جاری پاکستان آئل ریفائننگ پالیسی میں ترامیم منظور، پٹرولیم مصنوعات کے سٹریٹیجک ریزروز بڑھانے کی ہدایت کویت کے وزیر خارجہ آج 2 روزہ دورے پر پاکستان پہنچیں گے

صرف ایک یا دو سگریٹ روزانہ بھی دل کی بیماریوں اور موت کا خطرہ بڑھا دیتے ہیں

Web Desk

19 November 2025

ایک نئی طبی تحقیق سے معلوم ہوا ہے کہ روزانہ صرف ایک یا دو سگریٹ پینے کی عادت بھی صحت کے لیے شدید خطرہ پیدا کرتی ہے اور دل کی بیماریوں کے ساتھ کسی بھی وجہ سے موت کے امکانات کو نمایاں حد تک بڑھا دیتی ہے۔

اس سے پہلے بھی تحقیقی رپورٹس میں یہ بات سامنے آئی تھی کہ تمباکو نوشی کرنے والے افراد میں امراض قلب کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے، لیکن روزانہ معمولی مقدار میں سگریٹ پینے کے اثرات پر زیادہ کام نہیں ہوا تھا۔

جرنل PLOS Medicine میں شائع تحقیق میں 3 لاکھ سے زائد بالغ افراد پر مبنی 22 طویل المعیاد مطالعات کے ڈیٹا کا تجزیہ کیا گیا۔ ان افراد کی صحت کا اوسطاً 20 سال تک جائزہ لیا گیا، جس دوران ایک لاکھ 25 ہزار سے زائد اموات ہوئیں اور 54 ہزار افراد میں ہارٹ اٹیک، فالج اور ہارٹ فیلیئر کی تشخیص ہوئی۔

تحقیق کے نتائج سے پتہ چلا کہ تمباکو نوشی سے پاک افراد کے مقابلے میں معمولی سگریٹ نوش افراد (روزانہ 2 سے 5 سگریٹ) میں ہارٹ فیلیئر کا خطرہ 50 فیصد اور کسی بھی وجہ سے موت کا خطرہ 60 فیصد تک بڑھ جاتا ہے۔

یہ خطرہ سگریٹ چھوڑنے کے بعد بھی برقرار رہتا ہے، اگرچہ 10 سال کے بعد نمایاں کمی آ جاتی ہے۔ البتہ 30 سال بعد بھی ماضی میں تمباکو نوشی کرنے والوں میں امراض قلب کا خطرہ ہمیشہ رہنے والوں کے مقابلے میں زیادہ رہتا ہے۔

محققین کے مطابق جوانی میں تمباکو نوشی ترک کرنا دل کی بیماریوں سے بچاؤ کا سب سے مؤثر طریقہ ہے۔ انہوں نے مزید کہا کہ عمر کے ساتھ سگریٹس کی مقدار میں بتدریج کمی کرنے سے دل کے امراض کے خطرے میں کوئی خاص فرق نہیں آتا۔

تحقیق کے مطابق، روزانہ ایک یا دو سگریٹ پینے کی عادت بھی دل کی بیماریوں کے خطرے کو نمایاں حد تک بڑھا دیتی ہے، جو ایک حیران کن دریافت ہے۔